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5 raisons de réduire sa consommation de lactose
Et si le lactose n'était pas si bon que cela pour la santé ?
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Top 5 des aliments à consommer pour stimuler la lactation
Après l’article sur les aliments à éviter lorsque l’on allaite, voici celui sur les aliments à favoriser pour une meilleure lactation vous avais promis ! Avant de commencer, il est primordial pour moi de refaire un point sur le fait…
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Microplastiques et alimentation : danger ?
Aujourd’hui, je vous retrouve pour un article un peu différent de d’habitude. Comme vous avez pu le lire dans le titre, nous allons parler des microplastiques et de leur potentiel dangerosité pour la santé de tous à chacun. J’en parlais…
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Allaitement : les aliments à éviter
Lorsque l’on allaite et comme en tout temps, il est important de veiller à s’alimenter de manière variée et équilibrée. Cela permet à bébé ainsi qu’à son système digestif de s’entraîner à digérer les divers types d’aliments. Cependant, il existe…
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5 choses à savoir avant de faire un biberon à bébé
Je vous retrouve aujourd’hui pour un petit top 5 des choses à savoir avant de préparer un biberon à bébé. Cet article est en réponse à la question qu’une future maman m’a posé. Je me suis dit que si elle…
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Comment éviter les régurgitations de bébé ?
Les régurgitations sont choses courantes chez les nourrissons mais disparaissent généralement avant leur douze mois. Elles ne sont pas synonyme de maladies comme le RGO par exemple dont je traiterai dans un prochain article. Elles sont dues d’une part…
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5 conseils pour bien vivre son deuxième trimestre de grossesse
Le deuxième trimestre de grossesse est celui qui sécurise la grossesse puisque les risques de fausses couches diminuent. C’est aussi le moment de savoir si c’est une fille ou si c’est un garçon. En fait, il s’agit du trimestre de la…
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Comment retrouver son corps d’avant la grossesse
La plupart des femmes se demandent si leur corps pourra retrouver son aspect d’avant grossesse. C’est une question tout à fait normal à partir du moment où durant les neuf mois où l’on porte son Bébé, notre corps change énormément. …
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Comment et pourquoi gérer sa prise de poids pendant sa grossesse
Lorsque l’on est enceinte, nous prenons inévitablement du poids, même lorsque l’on fait scrupuleusement attention à notre alimentation. Cette prise de poids est due au développement du fœtus dans le ventre, du poids du placenta, du cordon ombilical, des membranes…
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6 conseils que j’applique pour que Bébé finisse enfin ses repas !
Il y a des jours où nos petits nous donnent du fil à retordre lorsqu’il est l’heure de se mettre à table. Il refuse de manger ou ne semble pas aimé le repas que vous lui avez proposé. Pourtant, il…
