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  • réduire le lactose alimentation
    Alimentation de bébé,  Alimentation, poids, sport,  Santé,  Tous

    5 raisons de réduire sa consommation de lactose

    Et si le lactose n'était pas si bon que cela pour la santé ?

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  • allaitement lactation
    Alimentation de bébé,  Alimentation, poids, sport,  Allaitement,  Etre Maman,  Nourrisson,  Tous

    Top 5 des aliments à consommer pour stimuler la lactation

    Après l’article sur les aliments à éviter lorsque l’on allaite, voici celui sur les aliments à favoriser pour une meilleure lactation vous avais promis ! Avant de commencer, il est primordial pour moi de refaire un point sur le fait…

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  • alimentation microplastique danger
    Alimentation de bébé,  Alimentation, poids, sport,  Etudes Scientifiques,  Santé,  Tous

    Microplastiques et alimentation : danger ?

    Aujourd’hui, je vous retrouve pour un article un peu différent de d’habitude. Comme vous avez pu le lire dans le titre, nous allons parler des microplastiques et de leur potentiel dangerosité pour la santé de tous à chacun. J’en parlais…

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  • allaitement bébé alimentation
    Alimentation de bébé,  Alimentation, poids, sport,  Allaitement,  Etre Maman,  Tous

    Allaitement : les aliments à éviter

    Lorsque l’on allaite et comme en tout temps, il est important de veiller à s’alimenter de manière variée et équilibrée. Cela permet à bébé ainsi qu’à son système digestif de s’entraîner à digérer les divers types d’aliments.  Cependant, il existe…

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  • biberon bébé
    Alimentation de bébé,  Nourrisson,  Santé,  Tous

    5 choses à savoir avant de faire un biberon à bébé

    Je vous retrouve aujourd’hui pour un petit top 5 des choses à savoir avant de préparer un biberon à bébé. Cet article est en réponse à la question qu’une future maman m’a posé. Je me suis dit que si elle…

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  • régurgitations bébé
    Alimentation de bébé,  Allaitement,  Nourrisson,  Santé,  Tous

    Comment éviter les régurgitations de bébé ?

    Les régurgitations sont choses courantes chez les nourrissons mais disparaissent généralement avant leur douze mois. Elles ne sont pas synonyme de maladies comme le RGO par exemple dont je traiterai dans un prochain article.   Elles sont dues d’une part…

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  • deuxième trimestre grossesse hello bébé
    Alimentation de bébé,  Enceinte et heureuse,  Etre Maman,  Grossesse,  Tous

    5 conseils pour bien vivre son deuxième trimestre de grossesse

    Le deuxième trimestre de grossesse est celui qui sécurise la grossesse puisque  les risques de fausses couches diminuent. C’est aussi le moment de savoir si c’est une fille ou si c’est un garçon. En fait, il s’agit du trimestre de la…

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  • retrouver corps avant grossesse
    Alimentation de bébé,  Allaitement,  Etre Maman,  Grossesse,  Post-partum,  Tous

    Comment retrouver son corps d’avant la grossesse

    La plupart des femmes se demandent si leur corps pourra retrouver son aspect d’avant grossesse. C’est une question tout à fait normal à partir du moment où durant les neuf mois où l’on porte son Bébé, notre corps change énormément. …

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  • gérer prise de poids pendant la grossesse
    Alimentation de bébé,  Alimentation, poids, sport,  Grossesse,  Santé,  Tous

    Comment et pourquoi gérer sa prise de poids pendant sa grossesse

    Lorsque l’on est enceinte, nous prenons inévitablement du poids, même lorsque l’on fait scrupuleusement attention à notre alimentation. Cette prise de poids est due au développement du fœtus dans le ventre, du poids du placenta, du cordon ombilical, des membranes…

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  • conseils pour que bébé finisse ses repas
    Alimentation de bébé,  Développement,  Education,  Tous

    6 conseils que j’applique pour que Bébé finisse enfin ses repas !

    Il y a des jours où nos petits nous donnent du fil à retordre lorsqu’il est l’heure de se mettre à table. Il refuse de manger ou ne semble pas aimé le repas que vous lui avez proposé. Pourtant, il…

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