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5 raisons de réduire sa consommation de lactose
Aujourd’hui j’aborde un sujet un peu plus axé alimentation et santé sur le blog. Comme vous avez pu le lire dans le titre, il s’agit de 5 raisons de réduire sa consommation de lactose. Un peu d’Histoire L’origine…
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Microplastiques et alimentation : danger ?
Aujourd’hui, je vous retrouve pour un article un peu différent de d’habitude. Comme vous avez pu le lire dans le titre, nous allons parler des microplastiques et de leur potentiel dangerosité pour la santé de tous à chacun. J’en parlais…
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Éviter les vergetures pendant la grossesse
Les vergetures sont presque inévitables lorsque l’on est enceinte. Heureusement, nous avons la possibilité de les amoindrir et d’éviter qu’elles laissent des marques. Comme je l’explique dans certains de mes articles sur comment bien vivre sa grossesse ou encore retrouver…
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5 choses à savoir avant de faire un biberon à bébé
Je vous retrouve aujourd’hui pour un petit top 5 des choses à savoir avant de préparer un biberon à bébé. Cet article est en réponse à la question qu’une future maman m’a posé. Je me suis dit que si elle…
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Comment éviter les régurgitations de bébé ?
Les régurgitations sont choses courantes chez les nourrissons mais disparaissent généralement avant leur douze mois. Elles ne sont pas synonyme de maladies comme le RGO par exemple dont je traiterai dans un prochain article. Elles sont dues d’une part…
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5 gestes qui soulagent les coliques de bébé
Les coliques du nourrisson apparaissent dès les premières semaines de bébé et sont souvent très difficiles à gérer. En effet, les jeunes parents étant déjà relativement privés de sommeil et accumulant donc la fatigue, ont parfois du mal à tenir…
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Coronavirus : Renforcer son système immunitaire grâce à l’alimentation
TOP 5 des aliments à consommer pour booster son immunité De tout temps il nous est conseillé de consommer des aliments bruts et non transformés pour en retirer tous les minéraux et nutriments, en ces temps de coronavirus,…
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5 choses à faire pour prendre soin de soi lorsque l’on est enceinte
Aujourd’hui, je vous retrouve pour un Top 5 de mes conseils grossesse ! Parce que oui, il y a des choses que l’on peut faire pour bien la vivre et pour cela, il faut prendre soin de soi. 1-…
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Signe avant coureur accouchement imminent et les étapes de celui-ci
Aujourd’hui, nous allons voir les signe avant coureur d’accouchement ainsi que les étapes de celui-ci afin de mieux appréhender le jour J. Depuis quelques années, les langues se délient et des récits d’accouchements effrayants font surface. Dans ce monde dans…
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Postnatal : La vérité sur le corps après l’accouchement
Pendant la grossesse, le corps d’une femme connaît beaucoup de changements. En postnatal, le corps peut ne pas retrouver son aspect d’avant la grossesse. Mais quels sont les changements qui vont s’opérer et sont-ils irréversibles ? Dans mon article précédent…
