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  • conseils et vécu d'un allaitement long
    Allaitement,  Témoignages grossesse,  Tous

    Témoignage : 39 mois d’allaitement, les hauts et les bas

    Marilou, 32 ans et heureuse maman de trois enfants, partage aujourd'hui son parcours avec l'allaitement. Un partage d'expérience et de conseils qui met en avant la difficulté d'obtenir un accompagnement de qualité, personnalisé et bienveillant. 

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  • Accouchement,  Allaitement,  Etre Maman,  Grossesse,  Nourrisson,  Tous

    5 conseils pour bien débuter son allaitement dès la maternité

    Bien débuter son allaitement, ça commence dès la naissance de bébé. En effet, il y a certaines choses que l’on peut mettre en place pour que dès le départ, maman comme bébé soient à l’aise avec la pratique.    Le…

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  • allaitement lactation
    Alimentation de bébé,  Alimentation, poids, sport,  Allaitement,  Etre Maman,  Nourrisson,  Tous

    Top 5 des aliments à consommer pour stimuler la lactation

    Après l’article sur les aliments à éviter lorsque l’on allaite, voici celui sur les aliments à favoriser pour une meilleure lactation vous avais promis ! Avant de commencer, il est primordial pour moi de refaire un point sur le fait…

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  • allaitement bébé alimentation
    Alimentation de bébé,  Alimentation, poids, sport,  Allaitement,  Etre Maman,  Tous

    Allaitement : les aliments à éviter

    Lorsque l’on allaite et comme en tout temps, il est important de veiller à s’alimenter de manière variée et équilibrée. Cela permet à bébé ainsi qu’à son système digestif de s’entraîner à digérer les divers types d’aliments.  Cependant, il existe…

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  • régurgitations bébé
    Alimentation de bébé,  Allaitement,  Nourrisson,  Santé,  Tous

    Comment éviter les régurgitations de bébé ?

    Les régurgitations sont choses courantes chez les nourrissons mais disparaissent généralement avant leur douze mois. Elles ne sont pas synonyme de maladies comme le RGO par exemple dont je traiterai dans un prochain article.   Elles sont dues d’une part…

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  • retrouver corps avant grossesse
    Alimentation de bébé,  Allaitement,  Etre Maman,  Grossesse,  Post-partum,  Tous

    Comment retrouver son corps d’avant la grossesse

    La plupart des femmes se demandent si leur corps pourra retrouver son aspect d’avant grossesse. C’est une question tout à fait normal à partir du moment où durant les neuf mois où l’on porte son Bébé, notre corps change énormément. …

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  • les bienfaits de l allaitement
    Allaitement,  Etre Maman,  Etudes Scientifiques,  Tous

    Les bienfaits de l allaitement

    “Si chaque enfant était mis au sein dans l’heure qui suit la naissance, si on ne lui donne que du lait maternel pendant les six premiers mois et si l’allaitement était maintenu jusqu’à l’âge de deux ans, on sauverait près…

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